5月に開始したMトレ（自分らしい育児を見つける2ヶ月レッスン）も

先日最終のグループ講座を終えて

みなさん課題に取り組み中。

 

私の講座は、できるようになる＝変わらないと思っているので

ワークをしてもらいながら進んでいきます。

 

 

でね、衝撃的な報告がありました！！

それは受講生のMちゃんのごはんのおはなし。

 

「今日のご飯はイライラの味がしない」

 

ええー！！なんだそれ！！と思いますよね。

Mちゃんからのご報告です。

もう、読んでほしいです。

 

＊　＊　＊　＊　＊　＊

＊夕飯を食べていた主人が突然

「今日はあんまりイライラしなかったの？」と聞いてきました。

「なんで？」と聞くと

「今日のご飯の味がいつもと違う気がする」と。

「何が違う？」と聞くと

「うまく言えないけど、今までより優しい味がする」と言いました。

主人曰く、私がイライラしている日はご飯の味で感じる事があったと。

不味いとかではなく、イライラが入ったような味がすると。

衝撃でした…

そんな事初めて言われ、

主人が私の機嫌をご飯の味からも感じとっていたとは…

そしてイライラが隠し味に入ったご飯を食べさせてしまっていたとは…

 

＊　＊　＊　＊　＊　＊

 

 

 

「今日のご飯はイライラの味がしない」

 

カウンセリングの勉強をいろいろしてきた中で

日常に根ざしているなー。

わかりやすいなー。

エネルギーってこういうことだなー。というのを

いろんな形で求めてきました。

 

 

で。

「愛している。幸せになってほしい」ってことを伝えたいとき

「愛している」って言ったらOKなのではなくて

「幸せになって」っていうのではなくて

その人を直接どうこうする。のではなくて

 

 

たとえば料理をしながら、

その人がおいしく食べることを思うとか、

その人を思って自分がほっこりするとか

そういうのが愛を込める。だと習いました。

つきつめると

それは、自分が幸せか？ってこと。

（そうじゃないと、できないっすよねー）

 

 

で。

私の活動の一つであるズボ連（ズボラ主婦連盟）の

代表　浅倉ユキさん（あな吉さん）は

「洗濯で愛は伝わらないけど、ごはんで愛は伝わる」

「妻・お母さんが笑顔であることが、一番」

って言っています。

 

言っていることはぜんぶ同じです。

 

ごはんを作れってことではなくて。

どんな自分がごはんを作ってるの？ってこと、です。

 

 

 

誰かの言葉、誰かと比べるではなく【自分】

Mちゃん

Mトレを受けたときには、

どうしてもイライラする。変わってない気がする。

みんなと違って私は。などなど

思い通りにならないことにイライラ。って、

どうしても気になることをたくさん持っていました。

 

 

で。

2ヶ月かけて

あー！！イライラする。
↓

あなたのせいで！とか、 私が悪くて。

ということから

 

 

ワークをしながら少しづつ

イライラってなんだろう？を見つけていきました。

 

Mトレでは、ワークをしながら

ひとりひとり自分にあった道を

見つけて変わっていきます。

 

 

誰かがどうとか、あの人が変わったのに・・・とかではなくて

その都度サポートを受けたり

仲間のを見ながら変わっていく。

 

 

 

で、Mちゃんを決定的に変えたのは

「私変わる」って決めたこと。

 

誰が？

Mちゃん自身が

講座にでるとみんな体感するのですが

決めるとね、顔とか雰囲気が変わります。

 

 

Mちゃんもいろんなことがあったと思うけど、

いろんなことがあったから、行ける場所がある。

行動って、とっても大事だなあ。と思います。

 

 

愛ってなんでしょうね？

ところで、Mちゃんの旦那さん

すごくないですか？

 

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

イライラが入っているなと感じながらも何も言わず、

いつも「美味しかった」と食べてくれていた主人

に感謝だなぁと思いました。

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

 

 

こコーナー私はとっても愛を感じました。

 

愛ってね、とても手垢のついた言葉なのと

とても抽象的な言葉なので、

人によって、持っている意味合いが違います。

 

 

だから、頑張りがちな女性はハードルが高いですよね。

〇〇しないと愛されない。みたいな。

 

 

でもね、パパや子どもは

ただ笑顔でいてくれる。それだけでうれしい。

ってのも、愛だったりします。

 

 

女性はそれでいいんだって思うまでに

ちょっと時間がかかるけれど、

そうなんですよ。

 

次回のMトレ募集は、８月になります。

自分の育児の現在地を変えたい方はお楽しみに。